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H29年9月より
ピラティスが
リニューアルしました！
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平成29年９月以降、
講師変更と共にクラスが
ピラティスが
リニューアルしました(^o^)/*
リニューアルしたピラティスの様子
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【講師】
望月こずえ助産師
ピラティスインストラクターの資格、
実は持ってました(^o^)/*
【クラスの内容】
●MC③マタニティピラティス
●リメイクピラティス
※料金は変わりません
※毎回、テーマに沿って進めていきます！
10月のテーマは…
10/6 (金)
MC③：基本のピラティス〜呼吸を意識して自分の身体を知ろう〜
Re:make：同上
10/12 (木)
MC③：『安定』〜赤ちゃんを守る、サポートできる身体へ〜
Re:make：季節のピラティス〜気温の変動に耐えられる身体へ〜
10/20 (金)
MC③：お産に役立つピラティス
(安産クラスと併用して受講するとわかりやすい内容です)
Re:make：基本のピラティス〜コアハウス強化編〜
10/26 (木)
MC③：『 呼吸 』〜赤ちゃんと対話ピラティス〜
Re:make：リクエストにお答えします※申込時に希望をお知らせください！
✨✨土曜日限定✨✨
【個別ピラティスレッスン】
●③名様までのプライベートレッスンです❤
●個別でも、お友達を誘っても✌
●料金は１名様→5,000円
２名様→2,500円／１人
３名様→2,000円／１人
●お友達同士の場合3名以上でも受け付けますが金額は3名様の金額です。
●望月在室の土曜日限定！１組までの先着順となります。
●なお、回数券は使用出来ません。
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この機会に是非！
ピラティスをはじめてみませんか？！
もちろん！
リピーターさんも大歓迎です❤
ご予約をお待ちしております
